Il 1° obiettivo, è capire il tuo vero obiettivo e averne la consapevolezza.

 

Il 2° obiettivo è realizzarlo.

 

Mi spiego meglio: per esempio, decido che voglio iscrivermi in palestra. Bene poniamoci già una domanda, “perché mi voglio iscrivere in palestra?” La risposta potrebbe essere: “Perché voglio dimagrire”. Oppure “perché mi piace l’ambiente della palestra.”
Se la mia risposta è “perché voglio dimagrire” direi che il mio obiettivo principale è dimagrire e non iscrivermi in palestra. Se invece è “perché mi piace andare in palestra” allora è proprio quello il mio obiettivo.

E’ importantissimo capire il vero obiettivo, in quanto potrebbe cambiare la direzione da prendere.

Se vogliamo davvero trasformare la nostra vita, non serve che ci imponiamo di fare cambiamenti drastici: sono demotivanti perché sono troppo complessi e non danno risultati immediati. Invece, occorre «spezzare» il nostro proposito in più parti, dividerlo in tanti piccoli «micro» traguardi che, più facilmente raggiungibili, danno subito una gratificazione che ci spinge ad andare avanti.

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Obiettivi

Imparare a riconoscere i veri obiettivi. Imparare una tecnica che ci aiuti ad arrivare al raggiungimento dell’obiettivo, utilizzando i micro-obiettivi.

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A chi è rivolto

A tutti coloro che hanno difficoltà a raggiungere i propri obiettivi.
A chi vuole imparare una tecnica che può essere applicata in qualsiasi campo dalla vita privata alla vita lavorativa.

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Argomenti trattati

• come ben strutturare l’obiettivo

• scoprire le motivazioni che ci spingono al raggiungimento dell’obiettivo

• l’analisi dell’obiettivo e le motivazioni che ci spingono al suo raggiungimento

• come trovare i piccoli passi per iniziare

• trucchi per effettuare i primi passi verso il tuo obiettivo

 

Durata

2 incontri della durata complessiva di 3 ore

 

Metodo di studio

Incontro individuale in presenza oppure On-line su piattaforma Google Meet. Gli incontri saranno concordati a seconda delle disponibilità.

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Gratuito:

Prenota il primo incontro gratuito, dove potrai ottenere maggiori informazioni sui contenuti.

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Chiedi maggiori informazioni:

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