Metodo MiraCris:
Piccoli Passi

Cosa ti aspetta in questi 3 incontri:

Il Modulo Piccoli Passi ti guiderà attraverso i concetti chiave del Metodo MiraCris, selezionati per darti un impatto immediato e concreto:

​

I  INCONTRO: Il Tuo Mondo Ordinario e il Richiamo al Cambiamento

• Obiettivo: Acquisire consapevolezza della tua situazione attuale e identificare le aree che desideri trasformare.

• Contenuti: Ti farò una breve presentazione del Metodo MiraCris e del concetto di "viaggio dell'eroe". Approfondiremo il I Passo del Metodo, guidandoti attraverso domande mirate per riflettere sulla tua quotidianità, le tue routine, le relazioni e le piccole gioie, ma anche sulle sfide e sui "sussurri di insoddisfazione" che percepisci. Ti presenterò in modo conciso la Ruota della Vita come strumento di auto-valutazione e faremo una riflessione guidata sull'evento o la situazione che ti ha spinto a considerare un cambiamento.

• Cosa ti porti a casa: Una chiara fotografia del tuo presente e un primo, potente spunto sul motivo che ti spinge al cambiamento.

​​

II  INCONTRO: La Tua Meta e i Tuoi Alleati

• Obiettivo: Imparare a definire obiettivi chiari e realistici e a riconoscere le risorse e le persone che possono supportarti.

• Contenuti: Approfondiremo il concetto di "Meta" dal III Passo del Metodo MiraCris. Ti insegnerò il sistema SMART (Specifico, Misurabile, Raggiungibile, Rilevante, Temporizzato) per trasformare i tuoi desideri in obiettivi concreti e arrivabili. Esplorerò il concetto allargato di "mentore" (guide, risorse interne, risorse esterne, persone di supporto, ispirazioni) e ti aiuterò a identificare le tue risorse personali e relazionali già presenti nella tua vita, anche quelle che non avevi mai considerato.

• Cosa ti porti a casa: Un obiettivo personale chiaro, ben definito e realizzabile, formulato secondo il metodo SMART, e la consapevolezza delle tue risorse interne ed esterne per raggiungerlo.

III INCONTRO: Affrontare le Paure

• Obiettivo: Riconoscere e iniziare a superare le paure e i blocchi che ti impediscono di agire, sperimentando il potere della "svolta decisiva".

• Contenuti: Affronteremo "Prove, Alleati e Nemici" dal V passo del Metodo MiraCris, concentrandoci sull'identificazione delle paure e dei blocchi interiori (paura del fallimento, del giudizio, procrastinazione, ecc.) che ostacolano il tuo progresso. Ti fornirò tecniche pratiche e strategie mentali per iniziare a gestire queste paure e a trasformare i blocchi in opportunità. 

• Cosa ti porti a casa: La capacità di riconoscere e affrontare le tue paure, strategie pratiche per superare gli ostacoli, l'ispirazione per compiere un passo significativo verso la tua trasformazione e un senso di sicurezza e la consapevolezza che il cambiamento è possibile.

Dettagli del Programma:

• Luogo Incontri: Interamente online, per la massima flessibilità e comodità.

• Tipologia: Puoi scegliere tra un percorso individuale (massima personalizzazione) o di gruppo (condivisione e supporto reciproco).

• Impegno Personale: Richiede un impegno attivo e costante da parte tua per una trasformazione autentica.

• Incontri: 3 incontri online, della durata di 2 ore ciascuno, con cadenza settimanale.

• Lavoro Autonomo con il Diario di Viaggio: Ti accompagnerà un "Diario di Viaggio" in formato digitale, con esercizi e riflessioni da svolgere in autonomia (circa 1 ora a settimana, per un totale di 3 ore).

• Durata Totale Indicativa: Il percorso ha una durata totale indicativa di circa 9 ore (6 ore di incontri + 3 ore di lavoro autonomo).

• Formato del Diario di Viaggio: Digitale.

• Chat di Gruppo WhatsApp: Se scegli la modalità di gruppo, avrai accesso a una chat WhatsApp dedicata per interagire con gli altri partecipanti.

• Attestato di Partecipazione: Al termine del percorso, riceverai un attestato che certificherà il completamento del Mini-Corso Metodo MiraCris.

​​

Non aspettare! Inizia oggi il tuo viaggio verso una vita più autentica e appagante.