Gestire la Rabbia

Incontro di Crescita Personale: La Rabbia

Come gestire la rabbia e non esserne vittima.

Incontro di consapevolezza. 

Durante questo incontro, parlerò dell’argomento del Webinar. Quindi attraverso delle domande, faremo un percorso interiore per meglio sviluppare l’argomento, utilizzando la tecnica dell'autocoaching.

Vedremo inoltre delle tecniche pratiche utili per tutti i giorni.