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  • Visualizza il tuo futuro obiettivo
    Visualizzazione in supporto alla “Guida 1 – Come raggiungere facilmente il tuo obiettivo”. Immaginare o meglio visualizzare come sarà quando avrai raggiunto il tuo obiettivo, è un modo per chiarirsi le idee, motivarsi e parlare alla propria Mente.
Visualizza il tuo futuro obiettivo
  • Calma la Mente
    Meditazione in supporto alla “Guida 2 – Convivere con le Emozioni”. Questa meditazione l’ho ideata con lo scopo di calmare la Mente. Quando i pensieri sovrastano la Mente, ascolta questa meditazione e ritroverai la calma.
Calma la Mente
  • Lascia andare il passato
    Visualizzazione in supporto alla “Guida 2 – Convivere con le Emozioni”. Questa visualizzazione l’ho ideata per aiutare la Mente a lasciar andare eventi del passato particolarmente dolorosi.
Lascia andare il passato.
  • Meditazione Safe Zone
    Meditazione in supporto alla “Guida 3 – Attività salvavita e di Crescita Personale“. In questa meditazione ti accompagno in un luogo tranquillo dove lasciar rilassare la tua Mente.
Meditazione Safe Zone
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